Центр красоты и фитнеса Club Paradise приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь можно воспользоваться услугами персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, потому что они могут навредить организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, фиксируя позитивные изменения.
Помимо этого, тут можно посетить следующие виды занятий:
Адрес компании: Воронеж, Революции 1905 года, 66. Номер телефона: +7 (996) 451-09-29. Сайт: www.aviasales.ru. График работы — пн-сб: 09:00 - 21:00.