Фитнес-клуб Триэль на Краснозвёздной улице

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то оптимальнее всего упражняться в оснащенном зале, и в Фитнес-клубе Триэль на Краснозвёздной улице для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий требуются инвентарь и тренажеры (например, скакалка, гантели, турник или эллиптический тренажер). Такой вид тренировок подойдет тем, кого стандартные упражнения изматывают монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проводятся достаточно живо и резво, и выполняемые движения не успевают надоесть.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он составит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, так как начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.

Кроме того, тут есть возможность посетить пилатес, йогу, классическую аэробику или стретчинг.

Компания находится по адресу Воронеж, Краснозвёздная, 36. Получить необходимую информацию можно на веб-сайте www.trielclub.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 09:00 - 17:00, вс: 09:00 - 15:00.