Клуб Йога Плюс
Клуб Йога Плюс ждет тех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам о различных практиках — йоге Айенгара, хатха-йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Здесь у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет войти в разряд хобби. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Воронежская область, Борисоглебск, Третьяковская, 10. Узнать нужную информацию можно на веб-сайте namasteclub.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 15:00.
