Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Школа воздушной акробатики Liana приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер научит вас правильному дыханию и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, потому что тренировки проводятся в игровой форме без чрезмерно строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание, координацию движений и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь в зале у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, тут есть возможность посетить йогу или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Воронеж, Ленинский проспект, 176. Телефон: +7 (908) 142-99-95. Сайт: liana-school.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 23:00.