Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Студии растяжки Volna. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, координацию движений и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, так как на занятиях будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме сказанного, тут можно записаться на стретчинг, функциональные тренировки или классическую и степ-аэробику.
Компания находится по адресу Воронеж, Карла Маркса, 72. Номер телефона: +7 (473) 238-74-84. Сайт: volnastretching.ru. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 15:00.