Студия йоги Оййо приглашает всех, кому в равной степени важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет о различных практиках — йоге Айенгара, виньяса йоге и так далее, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам обрести гармонию, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Компания находится по адресу Воронеж, Хользунова, 38/7. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (473) 291-63-90 или на веб-сайте oiio-vrn.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.