Тренажерный зал Сварог открывает двери для тех, кто хочет укрепить здоровье и поработать над рельефом своего тела. Здесь вы найдете спортивный инвентарь для силовых, кардиотренировок и фитнеса, а дежурный тренер сообщит вам, какие тренажеры подходят для проработки определенных групп мышц. Регулярные походы в зал помогут вам улучшить выносливость и сделать более сильной сердечно-сосудистую систему.
Здесь вы также сможете записаться на интервальную тренировку. Смысл HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий требуются спортивный инвентарь и тренажеры (например, штанга, беговая дорожка, турник или скакалка). Такая программа подойдет тем, кого стандартные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проходят в быстром темпе, потому одни и те же движения не успевают наскучить.
Помимо сказанного, тут можно посетить ЛФК, пилатес, занятия со свободными весами, боевые искусства и прочие занятия.
Компания находится по адресу Воронеж, Средне-Московская, 72. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (980) 243-63-93. Организация работает пн-сб: 09:00 - 22:00.