Йога-центр Атма Крия ждет всех, кому в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Здесь у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. До начала занятий нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Воронежская область, Нововоронеж, улица Победы, 14. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (920) 216-85-69. Организация работает пн-вс: 08:00 - 20:00.