Чтобы организм был выносливым и здоровым, а тело — привлекательным, человеку требуются не только занятия в спортзале, но и сбалансированное питание, и в Загородном клубе Серебряный остров готовы проконсультировать вас по этому вопросу. Поскольку у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог сперва опросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: постоянные перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много мучного из-за стрессовых ситуаций и т. д. Основываясь на полученных данных, диетолог подберет подходящее именно вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.
В Загородном клубе Серебряный остров можно посетить финскую сауну — "собрата" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, слишком часто простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и укрепить здоровье. Администратор сообщит вам правила посещения (сколько времени длится сеанс, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Кроме сказанного, в этом месте можно посетить аква-аэробику.
Компания находится по адресу Воронежская область, пос. Отрадное, Сомовская, 1. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (473) 207-07-08. Организация работает пн-вс: 09:00 - 23:00.