► Ищете занятия пилатесом в Воронеже? Lovefit.ru уже подобрал для вас 95 лучших фитнес-центров на основе рейтинга и проверенных отзывов. Выгодные цены на индивидуальные и групповые занятия, акции для начинающих и бонусы постоянным клиентам. Удобное расположение зала рядом с метро, домом или работой. Звоните по телефону, чтобы узнать подробности.
Пилатес – это комплекс специальных упражнений, выполняемых в спокойном темпе, направленных на укрепление мышц и оздоровление организма. Занятия почти не имеют противопоказаний, поэтому пилатес подойдет для начинающих спортсменов. Упражнения решают различные задачи: похудение и укрепление мышц, реабилитация после травм, профилактика заболеваний при сидячем образе жизни, борьба со стрессом.
Занятия рекомендуются во время беременности и после родов. Выполнять упражнения необходимо под контролем опытного инструктора, который проконтролирует процесс. Первые результаты можно оценить через месяц занятий.
Последний отзыв:
Недавно посетила IdealLane впервые и была приятно удивлена и профессионализмом мастеров, и дружеской обстановкой, и большим разнообразием…
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Женский фитнес-клуб Тренировка 36. На занятиях вы будете выполнять различные… подробнее
Последний отзыв:
Замечательное место, здесь можно отдохнуть с пользой для тела, безумно нравятся роликовый массажер, вибраплатформа, пресс-штаны и куртка.…
Последний отзыв:
Случайно попав на открытые уроки,в честь дня открытия,я безумно полюбила эту школу) Огромное спасибо директору Ирине,за то,что всегда…
Студия растяжки и фитнеса Stretch School на Московском проспекте приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок, развивающих гибкость.… подробнее
Последний отзыв:
Я периодически хожу на массаж. Делают качественно, профессиональный специалист. Проявил ко мне хорошее отношение, общение было по делу.…
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Fresh. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения,… подробнее
