Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-парк ЛайтФит. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих областей тела.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на классическую аэробику, калланетику, боевые искусства, стретчинг и прочие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Воронеж, Ленинский проспект, 172Д. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (473) 257-46-06 или на сайте lite-fit.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.