Студия растяжки Lady stretch на Ленинском проспекте приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок, развивающих гибкость. Растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, выпрямится осанка и мышцы станут эластичнее. Преподаватель будет следить за каждым движением, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой форме будет удобнее заниматься.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Адрес: Воронеж, Ленинский проспект, 172. Номер телефона: +7 (961) 616-88-44. Сайт: lady-stretch.online. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.