Фитнес-клуб Lion
Фитнес-клуб Lion приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер разработает план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, выпадов, приседаний, перемещений или жимовых и тяговых движений, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту координации, скорости, силы, выносливости и гибкости.
Также здесь делают массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих областей тела.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит.
Компания находится по адресу Воронеж, площадь Ленина, 8Б. Номер телефона: +7 (992) 056-50-45. Сайт: vk.link. График работы — пн, ср, пт: 07:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
