Спортивный цех
Спортивный цех приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из выпадов, подтягиваний, перемещений, жимовых и тяговых движений или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению гибкости, силы, координации и выносливости.
В Спортивный цех можно посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как нужно здраво оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Помимо этого, тут есть возможность посетить кроссфит или боевые искусства.
Компания ждет посетителей по адресу Воронеж, Брянский проезд, 8. Номер телефона: +7 (900) 961-04-85. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.
