Спортивный клуб Скандинавия

Спортивный клуб Скандинавия приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, приседаний, подтягиваний, перемещений или выпадов, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению координации, силы, выносливости и гибкости.

Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер подскажет, как избежать ошибок, ведь человек без опыта легко может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Помимо сказанного, тут можно записаться на Dance Mix, боевые искусства, пилатес, стретчинг и другие виды занятий.

Адрес: Воронеж, Газовый переулок, 15Б. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (960) 116-33-60. Рабочий график — пн: 11:00 - 22:00, вт-пт: 08:30 - 22:00, сб: 10:00 - 15:55, вс: 14:00 - 18:10.