Balance Yoga Room ждет тех, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут о различных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более сильным.
Здесь у вас получится завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Воронеж, Ольховый переулок, 2а. Телефон: +7 (903) 655-55-54. Рабочий график — пн, пт: 09:00 - 20:30, вт, чт: 09:00 - 22:00, ср: 09:00 - 20:00, сб: 09:30 - 14:30, вс: 18:00 - 20:00.