Фитнес-клуб Ferrum предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, так как тренировки построены в форме игры без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание и память, координацию и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, поскольку в зале будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, в этом месте можно записаться на боевые искусства, пилатес, стретчинг или йогу.
Адрес компании: Воронеж, Фёдора Тютчева, 99/1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (473) 228-56-54 или на сайте clubferrum.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 09:00 - 18:00, вс: 10:00 - 17:00.