Фитнес-клуб Set up

Фитнес-клуб Set up приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, приседаний, наклонов или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует увеличению скорости, координации, гибкости и выносливости.

Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, поскольку тренировки составлены в форме игры без слишком жестких требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, равновесие и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как на занятиях будет возможность выпустить свою неуемную энергию.

Кроме этого, в этом месте можно посетить йогу, кроссфит, пилатес или стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Воронеж, Московский проспект, 117в. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (980) 246-29-06. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.