Студия фитнеса и растяжки Energy fitness приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку человек без опыта может запросто навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на йогу, пилатес или стретчинг.
Компания находится по адресу Воронеж, Генерала Лизюкова, 66. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (900) 930-00-93. Организация работает пн-сб: 09:00 - 20:00.